Hier können Sie im Gestalttherapeuten-Netzwerk nach bestimmten Begriffen suchen, z.B. nach speziellen Therapieverfahren oder Zielgruppen. Die Begriffe befinden sich in der linken Menüleiste.
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Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit
Abschlüsse und Zertifikate
Bildungs- und Erziehungswissenschaft (M.A.)
Ausbildung Systemische Beratung
Fachkundeprüfung systemische Beratung und systemisches Coaching
Ausbildung Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Familien (MCP), sowie für pädagogische Fachkräfte (MCE)
Ausbildung psychologischer Berater
zertifizierte Kursleiterin bei der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) für: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Resilienz, Stressbewältigung mit Achtsamkeit, multimodales Stressmanagement, Entspannungstrainerin für Kinder.
Verfahren und Methoden
Systemische Familienberatung
systemisches Mama- und Elterncoaching
Bindungs- und Bedürfnisorientiertes Erziehungsberatung
systemische Paarberatung
Biografiearbeit
systemische Einzelberatung
Problembereiche und Zielgruppen
Erziehungsfragen, Schwierigkeiten im Familienalltag, Paarkonflikte, Kommunikationsprobleme, Selbstwertprobleme, negative Glaubenssätze, Hochsensibilität, Unterstützungsbedarf bei der individuellen Stressbewältigung oder im Familienalltag.
Meine Angebote wenden sich selbstverständlich an alle gelebten Familienformen.
Person und Praxis
In meiner Online-Praxis biete ich psychologische Beratung und systemische Einzel,- Paar- und Familienberatung sowie Mama- und Elterncoaching an. Diese kann flexibel je nach individuellen Wunsch über Video-Telefon und/oder Mail erfolgen.
Mir ist es ein besonderes Anliegen einen sicheren Raum zu schaffen für deine/eure Anliegen und freue mich sehr dich/euch ein Stück auf dem Lebensweg begleiten zu dürfen.
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
Etablierung einer Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlspraxis für Eltern, Mütter und Familien sowie eine Stärkung der Selbstfürsorgefähigkeit.
Bindungs- und Bedürfnisorientierte Erziehung sowie Unterstützung bei altersspezifischen Entwicklungsaufgaben.
Stärkung der elterlichen sowie der familiären Resilienzfaktoren.
Entspannungsverfahren und Stressbewältigungstraining
gendersensible Pädagogik.
Kommunikationspsychologie und Arbeit mit dem inneren Team (von Thun), sowie gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg).
Neuropsychologische Grundlagen und achtsames Kultivieren des Positiven.
Keine Heilkunde im Sinne des Psychotherapeuten-Gesetzes.
Abschlüsse und Zertifikate
- Systemisch integrative Paartherapie,
Ausbildung bei Dr. Hans Jellouschek.
- Supervisor DGSv, zertifiziert.
- Coach DGSv, zertifiziert.
- Dipl., Hochschulabschluß.
Verfahren und Methoden
Systemisch integrative Paartherapie
- Paarberatung
- Einzelberatung
- Seminare
- Vorträge
- Mit Paaren arbeite ich auch in Kotherapie mit Nora Nägele als Therapeutenpaar, wenn Sie das wünschen.
Problembereiche und Zielgruppen
Gestaltung der Paar - und Ehebeziehung
- Frauenrolle / Männerrolle
- Sexualität und Außenbeziehungen
- Trennungssituationen.
- Regeln in der Patchwork-Familie
- Gleichgewicht Beruf/Familie
u.a.m.
Ganzheitliche Psychotherapie,
Heilpraktiker für Psychotherapie,
Yogalehrerin,
Tantralehrerin,
Sexualtherapeutin
Verfahren und Methoden
Sexualtherapie, Körperpsychotherapie, Body Talk, Tantra, Gesprächspsychotherapie, Selbstbewusstseinstraining Coaching
Lösungsorientierte Therapie
Der lösungsorientierte Ansatz beschäftigt sich nicht mit der Vergangenheit, sondern mit der momentanen Situation. Das Ziel ist, neue Perspektiven, Lösungen und Wege zu finden, um eine festgefahrene oder schwierige Situation, oder auch eine Handlungsunfähigkeit zu verändern und dadurch das allgemeine Lebensgefühl zu verbessern.
Selbstbewusstseinstraining
Die Ziele sind, sich zu erlauben, eigene Ansprüche zu haben, sich zu trauen, sie auch zu äußern und die Fähigkeit zu besitzen, sie auch durchzusetzen. Auch das Herausfinden der eigenen Grenzen und das Üben, anderen Menschen gesunde Grenzen aufzuzeigen, ist ein wesentlicher Bestandteil. Das Selbstbewusstseinstraining wird bei Bedarf verbunden mit Übungen aus der Körperpsychotherapie und dem Rollenspiel.
Coaching
Im Zentrum von Coaching steht die Unterstützung bei Fragestellungen aus dem beruflichen Kontext, der Lebensplanung und Persönlichkeitsentwicklung. Ziel ist die Lösungsfindung auf der Grundlage persönlicher Möglichkeiten und Werte sowie die Entwicklung von Problemlösungs- und Umsetzungsstrategien.
Problembereiche und Zielgruppen
Paarberatung, Sexualität, Lust, Beziehung:
Wenn der Einzelne oder das Paar Probleme hat, seine eigene und / oder gemeinsames Leben befriedigend zu gestalten.
Unwohlsein im weiblichen / männlichen Körper.
Schlechte oder traumatische Erlebnissen durch die die Fähigkeit Beziehung,Intimität zu leben beeinträchtigt ist.
Bietet sich an als Begleitung, bei psychosomatischen Beschwerden / Erkrankungen.
