Methoden-Liste

Heilpraktikerin auf dem Fachgebiet der Psychotherapie

Gestalttherapeutin
Systemische Supervisorin und Coach

Gestalttherapie
Traumatherapie
Spirituelle Therapie
Systemische Supervision und Coaching
Paartherapie

Mein gestalttherapeutisches Angebot richtet sich an Menschen, die sich eine Unterstützung bei der Lösung von aktuellen Problemen und Lebensthemen wünschen. Ich arbeite u. a. mit Menschen, die ihre Ängste überwinden, Ihr Selbstbewusstsein stärken oder Ihre Konflikte aktiv angehen möchten. Besondere Erfahrungen habe ich in den Bereichen Traumatherapie, spirituellen Krisen, Angststörungen, Burnout und der Bearbeitung von Beziehungsproblemen. Darüber hinaus biete ich Lehrtherapie, Paarberatung/Paartherapie und Supervision für Einzelne, Gruppen und Teams an.

Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde im Gebiet der Psychotherapie

Systemische Therapeutin / Familientherapeutin (DGSF)
Zertifikat: Psychodrama und Soziometrie in der interkulturellen Beratungs- und Bildungsarbeit
Diplom-Pädagogin

Systemische Beratung und Therapie für Einzelpersonen, Paare und Familien: ressourcen- und lösungsorientiert, Genogrammarbeit und Aufstellungen, kreative Verfahren

für Einzelpersonen / Paare / Familien

Essstörungen
geringer Selbstwert
Trennung oder gemeinsames Wachstum
faires Streiten

Psychotherapie (HPG)
Approbation als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin

Gestalttherapeutin, Traumatherapeutin, EMDR

Psychotherapie, Traumatherapie, EMDR, Gestalttherapie, Entspannungstechniken (Imaginationsverfahren)

Einzeltherapie für Erwachsene und Kinder, Paartherapie, Gruppentherapie auf Anfrage.
Langjährige Erfahrung mit psychischen Krankheitsbildern: Traumata, Depression, Angst, Panik, Essstörungen, Mobbing, Tod und Trauer, Begleitung in schwierigen Lebensphasen oder bei schweren Gängen.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Tanz-Sozialtherapeutin
Kreative Gestalttherapeutin
Spirituelle Therapeutin
Kursanleiterin für Medidation
Kursanleiterin für Progressive Muskelentspannung

Gestalttherapie, Tanztherapie, Paartherapie, Coaching, Arbeit mit dem Inneren Kind, Meditation, Phantasiereisen, Entspannungsverfahren, spirituelle Therapie, freier Tanz,

Einzelne und Paare mit psychosomatischen Beschwerden,Schmerzen, Ängsten, Burnout, Krisen, Eßstörungen, Mobbing, spirituelle und Sinn-Krisen

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Getalttherapeutin (Institut Kontakte)
Fachberaterin Psychotraumatologie (Westfälisches Institut für Psychotraumatologie)
Focusingbegleiterin (Deutsches Ausbildungsinstitut für Focusingtherapie)

Neben der Gestalttherapie arbeite ich mit Methoden aus der Psychotraumatologie und der Focusingtherapie. Entspannungsübungen und kreative Materialien ergänzen mein Angebot.

Ich arbeite mit Einzelnen, Paaren und Gruppen.

Schwerpunkte:
-Konflikte in Partnerschaft, Familie und Beruf konstruktiv lösen
-Leben in Patchworkfamilien
-Begleitung bei Trennung und Verlust
-Unterstützung bei sexueller Gewalterfahrung
-Anderen Menschen angstfreier und selbstsicherer begegnen/Stärkung des Selbstwertgefühls

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Systemische Paartherapie, Systemisches Institut Heidelberg, Dr. Arnold Retzer

Kreative Paar- und Beziehungstherapeutin, Zukunftswerkstatt therapie kreativ, Neukirchen-Vluyn

Kreative Leibtherapeutin, Zukunftswerkstatt therapie kreativ, Düsseldorf

Kreative Leibtherapie
Traumatherapie
Systemische Therapie

Paartherapie, Traumtherapie
Einzeltherapie für Frauen und Männer

Heilpraktiker für Psychotherapie

Systemische Selbst-Integration nach Dr. Langlotz
Gestalttherapeutisches Familienstellen nach Dr. Victor Chu
Systemischer Berater
Heilpraktiker für Psychotherapie

Systemische Selbst Integration nach Dr. Langlotz (Weiterentwicklung des klassischen Familienaufstellens)
Die Aufstellung kann sowohl in einer Einzelsitzung als auch in einem Seminar mit mehreren Teilnehmern erfolgen. Beide Formen der Aufstellungsarbeit sind kurzfristig wie auch nachhaltig zur Klärung Ihres persönlichen Anliegens wirksam.
Selbstintegrierende Trauma-Aufstellung
Beziehungsklärung
Symptomklärung
Traumatherapie

Methoden: Familienaufstellung, Kurzzeittherapie, Psychosomatik, Psychotraumatologie, Strukturaufstellung, Systemische Therapie, Systemtherapie

Familienstellen in Form der Systemischen Selbst Integration nach Dr. Langlotz:

Klärung privater und / oder beruflicher Anliegen

Finden einer guten Lösung in der Beziehung zu anderen Menschen und / oder sich Selbst

Beziehungsklärung und Symptomklärung:
Beziehungsklärungen zu Personen (Mutter, Vater und anderen Familienangehörigen, Kollegen, Chefs, Nachbarn, Ex-Mann, Ex-Frau usw.) als auch bei unklaren Symptomen und Belastungen wie z.B. Stress, Innerer Unruhe, Schlafstörungen, Flugangst, Burnout, Ängsten, Panik, Depression, anhaltende Trauer, Traumata, ungesundem Perfektionismus, nicht Nein sagen können.

Traumatherapie:
Als traumatisierend werden im Allgemeinen belastende Ereignisse wie schwere Unfälle, Erkrankungen und Naturkatastrophen, aber auch Erfahrungen erheblicher psychischer, körperlicher und sexueller Gewalt sowie schwere Verlust- und Vernachlässigungserfahrungen bezeichnet. Sie können tiefe Wunden in der Seele hinterlassen, die einen Menschen das Leben lang beeinträchtigen.
Wie eine körperliche Verletzung Zeit braucht, um zu verheilen, ist auch ein Trauma eine Verletzung der Seele, die ebenfalls Zeit braucht zum Verheilen.
Oft ist es so, dass Traumata nicht präsent im Bewusstsein sind, sondern verdrängt werden. Das ist ein sehr gesunder Schutzmechanismus, der Menschen das seelische Überleben ermöglicht, indem er traumatische Erlebnisse aus dem Bewusstsein fernhält (vgl. Psychoanalyse).
Menschen, denen dieser gesunde Schutzmechanismus fehlt, können bspw. an einer Psychose und psychosomatisch erkranken.

Dieser Umstand der zunächst gesunden Verdrängung macht es oft schwer, Symptome wie Schlafstörungen, innere Unruhe, häufige Alpträume, übermäßiges Schwitzen, Zähneknirschen, Reizbarkeit, Rastlosigkeit, Schreckhaftigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Scham, Schuld, Hilflosigkeit, Ekel, aber auch Wut dem verursachenden Ereignis zuordnen zu können.
Das Verdrängen kostet viel Kraft, die in jungen Jahren oft noch vorhanden ist, mit den Jahren aber abnimmt. Es fällt immer schwerer zu verdrängen, die Symptome verstärken sich.

Auch nach vielen Jahren ist die Seele immer noch in Dauer-Alarmbereitschaft, zukünftig eine solche Situation um jeden Preis zu vermeiden. So kann sie nicht in einen Zustand von Ruhe und Gelassenheit kommen.

Hier bietet der ganzheitliche Ansatz die eigenen Ressourcen des Klienten zu fördern und gegenüber äußeren Einflüssen eine gesunde Grenze zu schaffen oft eine gute Lösung.

Beispiele für Traumata:
- Trennungen
- Missbrauch
- Unfälle
- Todesfälle (insbesondere frühe / tragische)
- schwere Krankheiten
- Vernachlässigung in der Kindheit
- Verwaisung
- Vollnarkose

Symptome, die Bspw. mit Traumata in Verbindung stehen können:

Ulcus ventriculi (Magengeschwür) und Ulcus duodeni (Zwölffingerdarmgeschwür)
- Asthma bronchiale (Bronchialasthma)
- Rheumatoide Arthritis (Chronische Polyar.)
- Neurodermitis (Hauterkrankung)
- Essentielle Hypertonie (Bluthochdruck)
- Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion)
- Colitis ulcerosa, Morbus Crohn (chronisch-entzündliche Darmerkrankungen)
- Von einigen Autoren wird auch die Migräne zu den „Holy Seven der Psychosomatosen“ gezählt.

Desweiteren können auch den folgenden Erkrankungen unter anderem psychosomatische Ursachen zu Grunde liegen:

- Bluthochdruck
- Schilddrüsenüberfunktion
- Magen-Darm-Störungen wie Reizmagen, Magengeschwür, Reizdarm
- Atemstörungen wie Asthma und unnatürlich beschleunigte Atmung (Hyperventilation)
- Chronische Darmentzündungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
- Chronische Polyarthritis
- Neurodermitis und Arthritis
- Allergien wie Heuschnupfen
- Schlafstörungen und Essstörungen
- HNO-Erkrankungen wie Hörsturz, Tinnitus, Schwindel
- Ängste (Phobien) und Depressionen
- Herzrhythmusstörungen, Herzrasen

Als zertifizierter Systemaufsteller (Dr. Ero Langlotz, DGFS Lehrtherapeut) und Heilpraktiker für Psychotherapie ist es mein Ziel, Sie bei der Lösung Ihres Anliegens wertschätzend zu begleiten und Sie bei der Umsetzung zu unterstützen.

Nach meinem Verständnis ist das Kennenlernen des eigenen Selbst und die Verbindung damit das Rezept für Gesundheit und Glück.

Oft sind wir so im Alltag gefangen, dass die Momente zum Innehalten rar sind und wir nicht oder spät merken, wenn die Balance zwischen "Körper, Geist und Seele" aus dem Gleichgewicht gerät. Manchmal bedarf es erst einer Krise oder Krankheit, um die aktuelle Situation zu hinterfragen.

Ich möchte Ihnen dabei helfen, dies frühzeitig zu spüren und mithilfe der Systemischen Selbst-Integration Ihre Resilienz nachhaltig zu stärken.

Als systemischer Berater begleite ich Sie vor, während und nach der Aufstellung in einem sicheren Raum, um durch Verbindung mit dem eigenen Selbst, Klärung von Grenze und eigenem Raum symbiotische Verstrickungen zu lösen und Autonomie und Zugehörigkeit zu erleben.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom-Sozialpädagoge (FH)
Ausbildung zum systemischen Paar- und Familientherapeuten beim Institut für Familientherapie, Weinheim e.V. und
Zertifizierung des systemischen Therapeuten und Berater bei der Systemischen Gesellschaft, Berlin,
Ausbildung zum Gestalttherapeuten, GTA, Münster (Gestalttheorie und Anwendung)

Systemische Paartherapie, Familientherapie, Methoden extra für Patchworkfamilien, Mehrgenerationentherapie, Gestalttherapie, Coaching

Paartherapie, Ehetherapie, Beratung von Patchworkfamilien, Mehrgenerationentherapie,
Einzeltherapie mit Familienthemen, Coaching,
Seminar für Therapeuten mit Thema: Patchworkfamilie, beim Institut für Familientherapie, Weinheim
Seminare für Patchworkfamilien und Eltern in Trennungs- oder Scheidungssituationen im Münsterland.

Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2003

Diplom-Sozialarbeiterin (FH)
Gestalttherapeutin
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Systemische Therapeutin/Familientherapeutin(DGSF)

- Gesprächstherapie
- Gestalttherapie/Integrative Therapie
- tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
- systemische Therapie
- Paartherapie
- Familientherapie
- lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Coaching

Themen
•Persönliche, familiäre und berufliche Stressbelastungen
•Sich selbst verstehen wollen
•Krisen- und Umbruchssituationen
•Psychosomatische Beschwerden
•Belastende Lebensereignisse wie Krankheit, Trennung und Verlust
•Biographiearbeit
•Konflikthafte Entwicklungen in der Partnerschaft
•Erziehungsschwierigkeiten und
Familiäre Konflikte, Probleme als Patchworkfamilie
•Erleben von Mobbing, Erschöpfung und Burn-out
•(Um-)Planung des beruflichen Weges
•Reflexion des professionellen Handelns
Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Familien.

• Studium: Theologie (Uni Münster) und Sozialarbeit (FH Münster)
• Weiterbildung Integrative Therapie / Gestalttherapie (FPI, Düsseldorf)
• Anerkennung als Heilpraktikerin (Psychotherapie)
• Weiterbildung Familie- und Systemtherapie (Uni Oldenburg)
• Fortbildung Lösungsorientierte Gesprächsführung
• Fortbildung Traumapädagogik
• Langjährige Berufserfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen, Paaren und Familien

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Dipl. Sozialpädagogin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gestaltberaterin
Gestalttherapeutin

Gestaltberatung
Gestalttherapie
Entspannungsübungen; Awarensübungen, Traumarbeit

- Beratung und Therapie von Frauen, Männern und Jugendlichen bei Krisen und Konflikten
- Beratung und Therapie für Paare: Beziehungsklärung, Trennung, Eltern-Kind-Konflikte