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| Stand: |
15.09.2025 (LP: S, PI: 5, QI: ) |
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| Name: |
Julia Bernarding |
| Abschluss (FH/Uni): |
Systemische Beraterin (M.A.) |
| Fon: |
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| Fax: |
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| Mobil: |
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| Web: |
https://www.julia-bernarding.de/ |
| Praxis: |
Praxis für Beziehungsberatung, Sexual- und Traumat |
| Zusatz: |
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| Straße: |
Trierer Str. 60 |
| Ort: |
D-66265 Heusweiler |
| Bundesland: |
Saarland |
| Geokoordinaten: |
Breite: 49.3426480
Länge: 6.9338810 |
| Beratung und Therapie: |
| Heilerlaubnis oder Approbation: |
Heilpraktikerin für Psychotherapie
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| Abschlüsse und Zertifikate: |
Bachelor Soziale Arbeit und Pädagogik der Kindheit
Master Systemische Beratung
Weiterbildungen in Systemischer Paar - und Sexualtherapie, Traumatherapie und Gestalttherapie
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| Verfahren und Methoden: |
Systemische Beratung und Therapie mit gestalttherapeutischen und verhaltenstherapeutischen Elementen, Psychodynamisch-Imaginative-Traumatherapie, Achtsamkeit, Emotionsfokkusierte Therapie, Gewaltfreie Kommunikation
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| Problembereiche und Zielgruppen: |
Erwachsene Einzelpersonen und verschiedene Beziehungskonstellationen (Paare und Poly-Systeme)
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| Besondere Angebote: |
- Bietet Online-Beratung
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| Arbeitssprachen: |
deutsch und englisch =good enough, not perfect ;-)
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| Kollegiale Netzwerke: |
- Netzwerk Paartherapie
- Netzwerk Sexualtherapie
- Netzwerk Gestalttherapie
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| Person und Praxis: |
Ich unterstütze meine Klient*innen in Einzel- oder Beziehungsarbeit dabei, ihre Sexualität besser zu verstehen. Hierbei helfen evidenzbasierte Methoden und ein ganzheitlicher Ansatz, der körperliche, emotionale und psychologische Aspekte von Sexualität und Beziehungen berücksichtigt. Meine Arbeit orientiert sich an den sexuellen und reproduktiven Menschenrechten der WHO. Paare und Beziehungspersonen begleite ich auch unabhängig ihrer Sexualität auf Ihrem gemeinsamen Weg in eine zufriedenere, konfliktfähigere und kommunikativere Beziehung oder unterstütze bei bei Neuanfängen nach Krisen (z. B. nach einer Affäre) sowie bei Trennung. Schwerpunkte sind traumasensible Beziehungsberatung und AD(H)S in Beziehungen.
Ich biete auch traumasensible Sexualtherapie/Traumatherapie für Menschen nach sexualisierter Gewalt an (Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie, Ego-State-Therapie), mit dem Ziel (wieder) einen positiven Zugang zum eigenen Körper und - wenn gemocht - zu der eigenen Sexualität zu finden.
Meine Haltung orientiert sich an einem humanistisch-rationalen Menschen- und Weltbild. Das bedeutet, dass ich meine Klient*innen als die Expert*innen ihres Lebens betrachte und davon ausgehe, dass die Lösung bereits in ihnen ist. Gemeinsam gehen wir auf die Suche danach. Dabei schauen wir manchmal auch auf Vergangenes, um das Anliegen im jeweiligen Kontext zu betrachten und so gut wie möglich zu verstehen. Wir orientieren uns jedoch größtenteils daran, was im "Hier und Jetzt" an Handlungsoptionen stimmig und möglich ist, denn Veränderungen geschehen nur in der Gegenwart.
Wenn es hilfreich erscheint und die Bereitschaft dafür gegeben ist, finden sich in meiner Praxis auch achtsamkeitsbasierte, philosophische, kreative und körperorientierte Ansätze sowie passende Geschichten, Phantasiereisen und anderen kreative Methoden. Esoterik und/oder Heilsversprechen finden Sie bei mir jedoch nicht. Meine Praxis ist auch ein sicherer Ort für alle FLINTA*-Personen. Themen wie Gleichberechtigung und Antidiskriminierung sind mir wichtig. Ich biete keinen Raum für Rassismus, Sexismus oder Queerfeindlichkeit.
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